O mně

Foto: Peter Fabo
Foto: Peter Fabo
Jmenuji se Karina Kottová a jsem průvodkyně somatikou a péčí o tělomysl, facilitátorka skupinových procesů a kurátorka. Ve své praxi VESNA Bodymind propojuji tělesně orientované přístupy, vědomý dotek, práci s nervovým systémem a životní energií se svou dlouhodobou zkušeností ze současného umění, práce se skupinami a vytváření prostředí pro setkávání, sdílení a spoluutváření. K somatické práci jsem se dostala postupně skrze vlastní zkušenost s tělem, mateřstvím, tantrou a dalšími tělesnými, spirituálními a terapeutickými praxemi. Dnes mě zajímá především tělo jako cesta k hlubšímu porozumění sobě – způsob, jak vnímat emoce a naučené vzorce, nacházet vlastní zdroje a vytvářet větší prostor pro vědomé prožívání, autenticitu, svobodnou volbu, tvořivost a živost. Ve své individuální i skupinové práci využívám somatické techniky a přístupy podporující regulaci nervového systému, vědomý dotek, bodywork, viscerální práci, Reiki, práci s hlasem, dechem, pohybem a tělesným vnímáním. Nepracuji podle jedné metody nebo předem daného postupu; jednotlivé přístupy propojuji podle potřeb konkrétního člověka, tématu a toho, co se v daném setkání odehrává.


Více než patnáct let se zároveň věnuji současnému umění a vytváření prostorů pro setkávání, sdílení a kolektivní prožitek – jako kurátorka, kulturní producentka a iniciátorka mezinárodních projektů zaměřených mimo jiné na péči, vztahovost a bezpečné soužití. Toto profesní zázemí dnes přirozeně vstupuje i do mé somatické praxe, především v autorských skupinových rituálech a projektech vznikajících v dialogu se současným uměním. Zajímá mě tělo jako místo osobního příběhu, vztahování se k druhým a ke světu, zdroj vnitřní síly, ale i křehkosti, tvořivosti a možnosti proměny. Stejně tak zkoumám propojení psychického a emočního prožívání s jeho tělesnými projevy. Individuální práci přitom nevnímám jako snahu "opravovat" člověka izolovaně od světa, ve kterém žije. Naše prožívání, vztahy i způsoby přežití vznikají také v kontextu rodinných a generačních přenosů a sociálních, kulturních, ekonomických a politických podmínek, které nás spoluutvářejí a mohou být samy o sobě omezující nebo násilné. Práce se sebou pro mě proto vždy zahrnuje i citlivost k těmto širším souvislostem.

Somatické a tělesně orientované vzdělání

2026
Working with Complex Trauma — on-demand kurz, Trauma Solutions, probíhající
Reiki, Kundalini Reiki, Tantra Reiki a čakrové Reiki, III. stupeň — certifikovaný výcvik s Borisem Tichanovským

2025
Somatic Developmental Trauma Therapy — certifikovaný program, The Embody Lab
Thajská chrámová masáž a thajská terapie — certifikovaný výcvik s Borisem Tichanovským a Nicolasem Christodoulou
Reiki, Kundalini Reiki, Tantra Reiki a čakrové Reiki, II. stupeň — certifikovaný výcvik s Borisem Tichanovským
Návrat ztracené části duše — seminář s Martinou Pašingerovou

2024
Vnitřní cesta tělem — kurz s Borisem Tichanovským zaměřený na práci s páteří a zrakem, viscerální masáž a súfijskou jógu
21-Day Nervous System Tune-Up — online program s Irene Lyon
Reiki, Kundalini Reiki, Tantra Reiki a čakrové Reiki, I. stupeň — certifikovaný výcvik s Borisem Tichanovským
Tibetské metody ozdravení, příprava jakutských šamanů — kurz s Borisem Tichanovským

2023
Roční individuální výcvik tantrické masáže  — Daniela Maya Gébová

2022
Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigués — seminář s Blankou Brávkovou

2021
Neuroplasticita — společenství LES

2019
Individuální zasvěcení do práce s energií přírody — lidový léčitel Gendong, Bali, Indonésie

2018 
Přepis limbického otisku — seminář s Denisou Říhou Palečkovou

2017
Láska a magický dotek zdraví — seminář s Nyx Lopez
Meditativní žena — seminář Maitrea, Praha

2016 
Tantra jóga pro ženy / Mohendžodáro — seminář se Zitou Žurkovou
Tantric Dance – Propoj svůj tanec, dech a meditaci — seminář Maitrea, Praha

Univerzitní vzdělání

2008–2015 — Masarykova univerzita, Filozofická fakulta, Teorie a dějiny umění (Ph.D.)
2006–2007 — Universiteit Maastricht, Faculty of Arts and Social Sciences, Art and Heritage: Policy, Management and Education (M.A.)
2005–2006 — Universiteit Maastricht, Faculty of Arts and Social Sciences, Erasmus Programme, Minor Arts and Heritage
2003–2006 — Univerzita Karlova, Fakulta humanitních studií, Studium humanitní vzdělanosti (Bc.)

Další praxe a osobní zkušenost

Moji práci formuje také dlouhodobá osobní zkušenost s psychoterapií a dalšími terapeutickými, somatickými a spirituálními přístupy, individuální i skupinovou prací, rodinnými a systemickými konstelacemi, tantrou a vaginálním mapováním, Reiki, akupunkturou, shiatsu, jógou, meditací, dechovými technikami, tancem a různými formami bodyworku.